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"Nuggets" de chou-fleur

Temps total
50 minutes
Difficulté
Facile
Simple Tasty Recipes

Ingredients pour 4 pers.

  • 1
    chou-fleur
  • 130g
    de farine sans gluten
  • 150ml
    de lait végétal
  • 2 c.s.
    de paprika
  • 1 c.s.
    de sel
  • 4 c.s.
    de sauce BBQ

Temps total

  • Temps de préparation
    10 minutes
  • Temps de cuisson
    40 minutes

Méthode

  1. Dans un bol, mélangez la farine, le lait, la paprika et le sel jusqu'à avoir une sorte de pâte.

  2. Découpez le chou-fleur en morceaux égaux et trempez-les dans la mixture.

    Faites qu'ils soient tous bien recouvert.

  3. Transvasez le tout sur une plaque de cuisson et enfournez 10 minutes à 200°C.

    Retournez-les et faites les cuire encore 10 minutes.

  4. Trempez-les dans la sauce BBQ et renfournez-les 20 minutes.

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