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Boulangerie

Pancakes protéinés

Temps total
15 minutes
Difficulté
Facile
Simple Tasty Recipes

Ingredients pour 1 personne

  • 1
    banane
  • 1
    œuf
  • 4 c.s.
    de flocons d'avoine sans gluten
  • 30g
    de poudre de protéines
  • 1 c.c.
    de cacao en poudre

Temps total

  • Temps de préparation
    5 minutes
  • Temps de cuisson
    10 minutes

Méthode

  1. Mixez tous les ingrédients à l'aide d'un robot.

  2. Déposez quelques c.s. de la pâte dans une poêle chaude et laissez cuire quelques minutes de chaque côté.

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